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ドトールに栄養成分表はある？高カロリー低カロリーのフードはこれ！

2023.12.23

セルフサービスコーヒーショップの先駆者として知られる『ドトール』。

そんなドトールはコーヒーだけではなく様々なフードやスイーツを提供してくれるショップとしても知られています。

 

ただ、気になるのは「ドトールに栄養成分表はあるの？」「カロリーが高いフードや低いフードは？」ということではないでしょうか。

 

特に、ダイエット中の方はフード類のカロリーが気になるのではないでしょうか。

そこで、今回は「ドトールに栄養成分表はある？高カロリー低カロリーのフードはこれ！」と題して調べてまとめました。

ドトールに栄養成分表はある？

ドトールに栄養成分表はあります。

PCからドトールのホームページにアクセスすると、アレルギー・栄養成分と記載された場所がありますのでそちらをタップしてください。

 

また、ドトールにはアプリがあり、そちらからも栄養成分表を確認することが可能です。

アプリを開いて下部にあるメニューをタップします。

このような画面が出てきますので、アレルギー・栄養分情報をタップします。

すると、まずアレルギー情報が記載されており画面をスクロールしていくと、下部に栄養成分情報・栄養成分表示と記載されたこのような画面が出てきますよ。

自分の調べたいドリンクまたはフードのどちらかをタップすると、ドリンクやフードのアレルギー表と栄養成分表が出てきます。

それぞれの表はPDF形式で参照できる形です。

 

ドリンクだけではなくフードの栄養成分が表示されているのは嬉しいですよね。

また、S・M・Lサイズごとに分けて分かりやすく記載されているで、自分が普段頼むドリンクやフードの栄養成分はすぐに見つけられるでしょう。

 

表示されている栄養成分はこちら！

・カロリー
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物
・食塩
これらの項目のうち、特に気になるのはカロリーについて見ていきたいと思います。

ドトールに栄養成分表はある！高カロリーのフードはこれ！

ドトールの栄養成分表の中で高カロリーのフードは、『贅沢ミラノサンド 直火焼きローストビーフ＆カマンベール～赤ワインバルサミコ酢ソース～』でした。

画像を見ただけでも十分おいしさが伝わってきますね。

こちらの『贅沢ミラノサンド 直火焼きローストビーフ＆カマンベール～赤ワインバルサミコ酢ソース～』のカロリーは477kcalとなっています。

 

他にも400kcalを超えるフードは3種類あります。

 

『贅沢ミラノサンド 直火焼きローストビーフ＆トリュフポテトサラダ～赤ワインバルサミコ酢ソース』が463kcal、『贅沢ミラノサンド 直火焼きローストビーフ～赤ワインバルサミコ酢～』が407kcalでした。

 

『ホットサンド ツナチェダーチーズ』は403kalとなっていました。

サンド系のフードはカロリーが高いので、ダイエットしている方やカロリーが気になる方はトースト系を選ぶようにしてみるとカロリーを抑えることができそうですよ。

ドトールに栄養成分表はある！低カロリーのフードはこれ！

ドトールのフードの中で低カロリーのフードは『トースト』です。

焼きたてのサクッと味わえるトーストは最高ですよね。

トーストのみのカロリーは179kcalですが、フレッシュを付ける方がほとんどだと思います。

 

フレッシュのカロリーはこちら！

・マーガリン:52kcal
・ストロベリージャム:36kcal
・オレンジマーマレード:36kcal
・ブルーベリージャム:37kcal
トーストを頼むとだいたい200kcalくらいだと覚えておくといいでしょう。
ドトールの香り高く深みのある味わいのコーヒーとトーストはぴったりですよね。
朝食にこちらの組み合わせが味わえると、気持ちの良い一日のスタートが切れるのではないでしょうか。

まとめ

今回は「ドトールに栄養成分表はある？高カロリー低カロリーのフードはこれ！」と題して調べてまとめました。

 

ドトールには栄養成分表があり、ホームページやアプリから検索することができるようになっています。

 

カロリーが高いドリンクやフードが分かりやすく、ダイエット中の方やカロリーを抑えたい方はぜひ利用してみてくださいね。

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